福登：現(xiàn)在比賽全憑本能不需想太多 團結(jié)一心點球大戰(zhàn)勝布萊頓
11月7日訊 日前福登在參加節(jié)目的時候回顧了曼城點球大戰(zhàn)淘汰布萊頓的聯(lián)賽杯的比賽，他談到了球隊的準備，點球大戰(zhàn)等情況，具體如下：
終場哨響的那一刻，我知道比賽被拖入了點球大戰(zhàn)，我當時就主動請纓想主罰一個。就在那時，我立刻在腦海中確定了要把球罰向哪個死角，并且之后再也沒有動搖過這個念頭。
我習慣在腦海中勾勒出一幅畫面，在踏上球場前就把比賽推演一遍，我覺得這對我很有幫助。賽前我總是盡量讓自己保持放松，和隊友們開開玩笑、鬧一鬧，練練兩腳出球的熱身，盡量不給自己施加太多壓力。
隨后，我會開始思考比賽計劃、自己司職的位置以及將要面對的對手。我會研究對手的優(yōu)勢與軟肋，規(guī)劃好我在比賽中該如何發(fā)揮，在哪些區(qū)域能幫助到球隊。
賽前更衣室里，通常是隊長迪亞斯來做動員，在此之前主教練也會交代幾句。對我來說，這就像按下了一個開關(guān)，讓我瞬間進入狀態(tài)，將全部注意力集中在比賽上。
很奇怪，緊張感總是莫名其妙地忽隱忽現(xiàn)，如果是關(guān)鍵戰(zhàn)役，我有時會比平時更緊張。但在這個級別的賽場征戰(zhàn)已久，我已經(jīng)習以為常，甚至有點享受這種緊張感，我認為這有時是件好事。
在場上，我總是不斷地回頭觀察，了解周圍的情況，尋找可以前插接球的空當。如果我提前觀察了防守球員的位置，確信自己有充足的時間處理球，對我來說，這就已經(jīng)領(lǐng)先對手一步了。
大衛(wèi)·席爾瓦是我在青訓(xùn)營時的偶像，以前在現(xiàn)場看他踢球時，他總能敏銳地捕捉到防線間的空當，不斷回頭觀察，而且第一下停球總是無可挑剔。我當時就驚嘆：“哇，太出色的球員了，我想成為他那樣的人。”于是，我在訓(xùn)練中會刻意去模仿他的動作。
那次助攻，球落到我腳下時稍微靠后了些，導(dǎo)致射門角度很窄，但當我?guī)虮P過禁區(qū)時，我余光瞥見了科瓦契奇處于空當。我當時想：“這腳傳球必須給得慢一點、柔和一點，讓他能舒舒服服地直接起腳射門?！痹谔幚砬驎r你不能慌亂，不能因為對手逼搶得緊就倉促出球。我試著在腦海中始終保持冷靜，保持頭腦清醒，只專注于眼前的選擇，然后順其自然。
你可以從我的場上反應(yīng)看出我對比賽的激情。我們都在互相督促，有時傳球沒到位，我會直接告訴隊友：“我希望球傳到這兒?！边@只是為了增進對比賽的理解，建立更好的默契。大家互相指出哪里可以做得更好，這種氛圍非常健康，有助于球隊共同成長。
作為一名能勝任多個位置的球員，我不僅會思考自己當前的位置，還會琢磨其他位置，因為我知道自己隨時可能被教練調(diào)配。所以當我頂?shù)?號位時，我很清楚自己的職責。作為陣型最靠前的支點，你要為全隊定下基調(diào)。因此，端正態(tài)度并為球隊拼命至關(guān)重要，因為你知道隊友們都在你身后支持你、跟隨著你。
我覺得自己現(xiàn)在已經(jīng)找到了“野性沖勁”與“冷靜控制”之間的完美平衡，這也是世界頂級球員的必修課。需要降速時就慢下來，但在合適的時機又要展現(xiàn)出侵略性，關(guān)鍵在于把握火候。很多時候，一旦你進入了那種狀態(tài)，踢球主要靠的就是本能，一件事做得越多，就越會化作肌肉記憶。所以我認為自己現(xiàn)在的比賽更多是出于本能，不再過度思考。享受比賽，帶著微笑踢球，一切全憑本能，這就是我現(xiàn)在踢出最佳狀態(tài)的方式。
回到點球大戰(zhàn)，終場哨響的那一刻，我知道要點球了，我渴望主罰。我立刻確定了罰球方向，且毫不遲疑。我主動提出想罰，教練組說：“好的，你第一個上?！彼晕也⒎菑娗蟮谝粋€罰，一切順其自然，我只想著為球隊開個好頭。罰球前，我深吸一口氣，試著想象自己身處一座空蕩蕩的球場，眼中只有門將和球門，全神貫注。
罰進的感覺很棒，但你同時也會祈禱隊友們都能罰進，因為看到隊友失手心里并不好受。我非常喜歡我們團隊互相支持的氛圍。即使科瓦契奇罰丟了，大家也會走上前去拍拍他、鼓勵他。這是我們賽前就強調(diào)過的，無論何時都要團結(jié)在一起，即使科瓦契奇失手，我們依然堅信能贏。我們知道門前站著一位世界級的門將，而在足球世界里，一切皆有可能，局勢瞬息萬變。在點球大戰(zhàn)中，我們始終保持積極的心態(tài)，無論發(fā)生什么，我們都緊緊團結(jié)在一起。
