庫巴西：關注心理健康非常重要，不要讓年少成名變成執(zhí)念
10月3日訊 巴薩及西班牙國家隊19歲中后衛(wèi)庫巴西是金童獎的熱門人選，在被評為世界杯最佳年輕球員后，又入圍了金球獎30人候選名單。他在接受路透社采訪時透露，俱樂部的一位心理醫(yī)生幫助他邁出了進入巴薩一線隊的第一步，而且他有時也會去接受心理治療。
庫巴西說道：“我會說，這是最重要的事情，鍛煉心態(tài)，關注你的心理健康。當有人需要舉手求助、因為他正經(jīng)歷困難時，他不應該被評判。他必須能夠安心地說出‘我現(xiàn)在狀態(tài)不好’，這沒什么大不了的?！?/p>
庫巴西明確表示心理健康是足球運動員成長過程中至關重要的一部分，而不是次要的東西。他還指出，即使在問題出現(xiàn)之前，專業(yè)支持同樣很有價值；哪怕是在他隨巴薩奪得聯(lián)賽冠軍、隨西班牙贏得世界杯這樣的成功時期也是如此，因為心理輔導能讓球員審視自己的想法，找出可以改進的地方。
談到自16歲起在巴薩一線隊所承受的壓力，他表示自己用自信來應對，而不是糾結(jié)于失誤。他承認，在巴薩或西班牙國家隊的失誤可能會付出高昂代價，但一遍又一遍地回想這些失誤，可能會變成一種不健康的執(zhí)念。
對于那些看著像他和亞馬爾這樣的青少年不斷捧起獎杯、斬獲個人獎項的各隊青訓球員，庫巴爾西給出了明確的建議，年少成名不應成為一種執(zhí)念：“他們最應該想的是每天努力訓練，努力成為更好的人，不要陷入極度的焦慮——比如到了16歲還沒得到機會，就生氣或者自我封閉。”
他補充道：“必須繼續(xù)拼搏，繼續(xù)相信自己。因為現(xiàn)在20歲看起來好像已經(jīng)有點老了（畢竟16歲就首秀了），但到了20歲我依然會認為自己很年輕。他們必須繼續(xù)努力，以便機會來臨時做好準備。”
就連他在世界杯上獲得的最佳年輕球員獎，對他來說也是一種激勵，而不是證明他已經(jīng)征服了這個行業(yè)的標志：“這不是讓人放松下來的東西，而是讓你看到自己在個人層面也能做出偉大的事情，你必須繼續(xù)拼搏，去爭取盡可能多的冠軍?！?/p>
庫巴西還希望，俱樂部在提拔年輕人的同時，能配套制定保護他們成長的計劃。在幾乎每三天就要踢一場比賽的情況下，他認為休息、飲食、健身房訓練以及理療師的治療時間都是工作的一部分，而不是可有可無的附加項。
當被問及他會如何改變現(xiàn)行體系和密集的賽程時，他呼吁給予更多的恢復時間，并為培養(yǎng)年輕球員提供一套系統(tǒng)化的方案：“最主要的可能還是比賽之間能多一點休息時間，但我也不認為這能成為借口。而是每個俱樂部都應該為年輕人制定一個發(fā)展規(guī)劃，與他們一起努力，照顧他們，最重要的是讓他們發(fā)展得更好?！?/p>
