小里弗斯：一個(gè)人泡在球館里打磨技術(shù) 你才會(huì)真正愛(ài)上訓(xùn)練過(guò)程
來(lái)源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2026-09-16 00:01:17
9月15日訊 近日，前NBA球員奧斯汀·里弗斯談到了球員訓(xùn)練時(shí)獨(dú)自練習(xí)的重要性。
小里弗斯表示：“一個(gè)人在球館里訓(xùn)練同樣重要，甚至可能更加重要。因?yàn)檎窃谶@種時(shí)候，你會(huì)真正愛(ài)上訓(xùn)練的過(guò)程，愛(ài)上自己的技術(shù)、自己的比賽。你會(huì)在腦海中創(chuàng)造各種比賽情境，想象自己正在真正的比賽里。”
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