里薩謝：休賽期專門練田徑提升第一步爆發(fā)力 還要加強(qiáng)投籃和控球
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時(shí)間：2026-09-28 00:05:11
9月27日訊 近日，獨(dú)行俠球員里薩謝在球隊(duì)媒體日接受《Locked On Mavericks》采訪，談到了自己的休賽期訓(xùn)練。
里薩謝表示：“首先，我希望提升自己的效率，包括投籃和終結(jié)。所以我在身體方面下了很大功夫。我甚至進(jìn)行了田徑訓(xùn)練，希望讓自己變得更有爆發(fā)力，因?yàn)槲姨貏e想提升第一步的速度，同時(shí)讓自己能夠在更長的上場(chǎng)時(shí)間里始終保持高強(qiáng)度的比賽狀態(tài)。但總體來說，我希望提升自己的整個(gè)比賽水平。當(dāng)然，防守是讓我能夠留在球場(chǎng)上的重要因素，包括搶籃板、努力打球，這些都是我一直在做的事情?！?/p>
“在技術(shù)方面，我主要加強(qiáng)了投籃和控球，希望自己在面對(duì)防守壓力時(shí)能夠處理得更好。我知道自己可以在很多方面變得更好。我必須根據(jù)教練的要求不斷提升自己，盡可能幫助球隊(duì)達(dá)到最高水平?！?/p>
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