阿里扎：08年輸?shù)艨倹Q賽后科比發(fā)給我訓(xùn)練計劃 我每天都嚴格執(zhí)行
來源：蜘蛛直播網(wǎng) 發(fā)布時間：2026-09-27 00:05:51
9月26日訊 近日，前湖人球員特雷沃·阿里扎在《Out The Mud Podcast》節(jié)目中回憶了2008年總決賽失利后，自己在休賽期接受科比指導(dǎo)的經(jīng)歷。
托尼·阿倫先是說道湖人08年輸給了他所在的綠軍，他問阿里扎那個夏天湖人球員們是什么心態(tài)備戰(zhàn)新賽季。阿里扎表示：“那個夏天我每天訓(xùn)練三次，包括球場訓(xùn)練和力量訓(xùn)練?！?/p>
談到科比對自己的幫助，阿里扎說道：“他在飛機上告訴我會給我發(fā)一套希望我遵循的訓(xùn)練方案。結(jié)果一周過去了，我還沒有收到短信。我當(dāng)時心想，這家伙是不是在忽悠我？沒想到第二天，他的短信就來了。他說：‘年輕人，訓(xùn)練方案就在這里，我要你做這些、這些，還有這些?！颐刻於紩栏駡?zhí)行他的計劃，同時繼續(xù)完成自己原本的訓(xùn)練內(nèi)容?！?/p>
阿里扎繼續(xù)表示：“我每天都在練習(xí)搶籃板、掩護和空切，以及三角進攻中的各種細節(jié)。我會針對球隊體系中那些能夠獲得得分機會的位置進行訓(xùn)練，這樣科比就能相信我能夠在這些位置完成任務(wù)，其他隊友也能相信我。隨著不斷訓(xùn)練，我在這些方面做得越來越好，直到所有隊友都相信，我能夠在那些位置完成他們需要我完成的事情?！?/p>
07-08賽季，托尼·阿倫效力于凱爾特人，阿里扎效力于湖人，兩人都出現(xiàn)在了當(dāng)年的總決賽球隊陣容中。不過在2008年總決賽，凱爾特人最終以4比2擊敗湖人。第二年，阿里扎幫助湖人擊敗魔術(shù)奪得2009年總冠軍。
下一篇：返回列表
相關(guān)比賽直播：
本文沒有設(shè)置關(guān)鍵字，無法關(guān)聯(lián)直播
熱門視頻
